Ko darīt, ja uzņemts par daudz kofeīna?
Kafija lieliski uzmundrina, palīdz atvairīt miegainību, un lielai daļai cilvēku tā garšo, tomēr pārmērīgs kafijas patēriņš var izraisīt arī negatīvas sekas, norāda Women’sHealth.
Īsi padomi, kā vienmēr būt labā fiziskā un garīgā formā
Nav nekāds noslēpums, ka sievietes pievilcības pamatā ir kopta āriene, un nav pat būtiski, ka gluži neizskaties pēc modeles vai liktenīgās dīvas. Kas būtu jāievēro, lai tu vienmēr izskatītos skaisti?
Padomi, kā pareizi kopt ādu karstā vasarā
Vasara mūs, protams, lutina, taču īpaši šovasar ir jāpievērš uzmanība rūpēm par savu ādu. Siltā un saulainā laikā ādai nepieciešama ne vien atbilstoša aizsardzība un mitrināšana, bet lielāka uzmanība jāpievērš arī tās tīrīšanai. Vai tu pietiekami rūpējies par savu ādu?
Atkal niez! Atbildes par piena sēni un tautas līdzekļi, kā to apkarot
Šķiet, par piena sēni ir zināms viss. Līdz brīdim, kad pašai pēkšņi ar šo nepatīkamo problēmu jātiek galā. Tāpēc piedāvājam atbildes uz 6 biežāk uzdotajiem jautājumiem par piena sēni!
Gribi slaidu vidukli? Ēd šos produktus
Tie, kuri aktīvi sporto un rūpējas par savu fizisko formu, visticamāk, pievērš uzmanību arī savai ēdienkartei. Jo, kā zināms, sportiskās aktivitātes tikai tad dod rezultātu, ja tās iet rokrokā ar veselīgu uzturu. Šoreiz piedāvājam Top 10 produktus, kuri palīdzēs iegūt un saglabāt slaidu vidukli, ja īpašu uzmanību pievēršat tieši vēdera preses treniņiem.
USG, datortomogrāfija, rentgens un MR. Kas jāzina par šiem izmeklējumu veidiem
Pareizi noteiktai diagnozei un mūsdienīgai ārstēšanai ļoti svarīga ir agra un precīza diagnostika. Ko izvēlēties - ultrasonogrāfiju vai magnētisko rezonansi? Vai ir iespējams negaidīt uz izmeklējumiem mēnešiem ilgi, bet gan veikt pārbaudi 1-2 dienās, ātri saņemot atbildi? Par radioloģisko izmeklējumu smalkumiem stāsta Rīgas 1. slimnīcas Radioloģijas klīnikas vadītājs, medicīnas zinātņu doktors Ardis Platkājis.
Kas ikvienam būtu jāzina par ērcēm?
Pagājušajā gadā ar ērču encefalītu saslimuši 214 cilvēki. Mazie un nepamanāmie slimības pārnēsātāji var būt arī pilsētā. Intervijā portālam riga.lv Slimību profilakses un kontroles centra epidemoloģe Antra Bormane pastāstīja, kā sevi pasargāt, kur dzīvo ērces un ar ko tās ir bīstamas.
Gatavojam ceļmallapu sīrupu un konfektes saaukstēšanās laikam!
Vasara ir laiks, kad apkārt ir dabas aptieka. Pirtniece un veselības konsultante Dace Meija iesaka pārbaudītu vērtību – ceļammallpu sīrupu.
Simptomi kas liecina par vitamīnu trūkumu organismā
Kā apgalvo grāmatas "The Immune System Recovery Plan" autore un uztura speciāliste Sūzena Blūma (Susan Blum), par organismam būtiskāko vitamīnu trūkumu liecina noteikti simptomi, un, tiem pievēršot uzmanību, ir itin viegli iespējams noteikt, kādu produktu īpatsvaru ikdienas ēdienkartē vajadzētu palielināt.
Kā ārstēt klepu un kakla sāpes
Drēgnie februāra laika apstākļi ir īpaši labvēlīgi augšējo elpceļu slimību izplatībai, kas ierasti izpaužas kā kakla sāpes un klepus. Lai novērstu slimības pārvēršanos hroniskā kaitē, būtiski uzsākt laicīgu ārstēšanu. Par ārstēšanas līdzekļu izvēli klepus un kakla sāpju gadījumos stāsta «BENU aptieku» farmaceite Jeļena Ļubimova.
8 veselībai vērtīgākie dzērieni
Mūsu organismam nekas nav labāks par tīru ūdeni, kas vislabāk veldzē slāpes un nodrošina organisma funkcijas. Taču ir arī citi dzērieni, kas organismam sniedz daudz vērtīgu vielu.
Kā stiprināt imunitāti. Speciālista ieteikumi
Spēcīgas imunitātes atslēga ir vesels zarnu trakts, uzskata Eva Kataja, uztura speciāliste, Latvijas diētas un uztura speciālistu asociācijas biedre
« Atvērta lapa # 1 (no 12) » Materiāli : 1-12 (no 143) Šķirot
