Nevajag vilcināties, jo labāk ir pārbaudīties un konstatēt, ka viss ir kārtībā, nekā ierasties par vēlu, kad vairs nekas nav līdzams. Starp citu, arī pinnes ir viena no gremošanas trakta problēmu izpausmēm, jo āda kļūst netīra, ja no organisma netiek izvadītas atkritumvielas. Cilvēkiem pēc 30 gadu vecuma reizi gadā būtu jāpārbaudās pie proktologa. Profilaktiskos pasākumos ietilpst arī pārtikas produktu pareiza izvēle - šķiedrvielas, pietiekams šķidruma daudzums (vismaz 1,5 l diennaktī) tikai veicinās zarnu satura virzīšanos pa zarnām. Ja ēdīsiet burkānus, kāpostus, kāļus, redīsus, turklāt svaigā veidā, uzņemsiet gan vitamīnus, gan veicināsiet vēdera izejas regularitāti.
Zarnu darbību veicina dažādas sēklas, arī klijas. Lietojot uzturā klijas, jādzer daudz Šķidruma, jo klijas to uzsūc, fekāliju masa uzbriest, kairina zarnu sieniņas, un zarna uz šo kairinājumu atbild ar saraušanos un stumj zarnu saturu uz priekšu. Ēdot smalkmaizītes, kūkas, putras, rīsus, zarnās izveidojas kamols, kuru zarnām grūti virzīt uz priekšu.
Normālai vēdera izejai jābūt reizi vai divas dienā. Arī divfāziska vēdera izeja ir normāla (esat bijis tualetē, bet pēc pusstundas jāiet atkal). Ja vēdera izeja ir trīs, četras vai vairāk reižu dienā, ja aizcietējumi ( vēders nav izgājis ilgāk par trīs dienām) mijas ar caurejām, tas liecina par zarnu slimību.
Hemoroidālā
slimība
Katrs cilvēks piedzimst ar hemoroīdiem, tomēr ne
katram ir tendence veidoties hemoroidālai slimībai. Hemoroidālais mezgls
nereti redzams kā blīvs veidojums anālās atveres apvidū. Tie izraisa
tādas sūdzības kā asiņošanu (uz tualetes papīra paliek asinis), niezi,
zarnu nepilnīgas iztukšošanās sajūtu, nereti ir grūti sēdēt. Mezglu
veidošanos veicina loti liela fiziska slodze, alkohols, paaugstināts
spiediens vēdera dobumā, ko var izraisīt dažādas slimības (sievietēm arī
ginekoloģiskās). Tā kā vēdera izeja ir sāpīga, slimnieks bieži vien
sevi saudzē, visas fēces netiek izvadītas, un veidojas aizcietējumi.
Hemoroidālos mezglus bieži novērojam grūtniecēm, taču vairākumam
sieviešu hemoroīdus nevajag operēt. Ārstēšana ir ķirurģiska, un
manipulācija nav sarežģīta, slimnieki pēc pāris dienām var doties mājās.
Bīstama priekšvēža slimība ir resnās zarnas polipi, kurus ārsts var konstatēt tikai apskatē un kurus labāk izoperēt.
Nepatīkamas izjūtas anālās
atveres apvidu izraisa kondilomas. Tās izskatās kā kārpiņas un lielā
daudzumā izvietojas ap anālo atveri. Ir t.s. sifilītiskas kondilomas,
kas raksturīgas sifilisa slimniekiem, un smailās jeb starainās
kondilomas, kas ir vīrusa izraisīta saslimšana un nekādā ziņā nav
saistīta ar sifilisu. Lai šīs kondilomas atšķirtu, jāiet pie ārsta, kurš
palīdzēs tās izārstēt.
Zarnu parazīti
Šīs
problēmas biežs iemesls ir higiēnas neievērošana. Tirgū pirkti augļi,
dārzeņi ir rūpīgi jāmazgā, pat jāplaucē, jo uz tiem nereti ir oliņas,
kuras, nonākot cilvēka organisma, attīstās par zarnu parazītiem
(spalīšiem, cērmēm, lenteņiem u.c). Ja zarnās šie parazīti ir,
slimniekiem varētu būt tādas sūdzības kā vēdera pūšanās, urkšķēšana,
caurejas, kas mijas ar aizcietējumiem, krišanās svarā (ja zarnās ir
spalīši - nieze ap anālo atveri). Tādas sūdzības varētu izraisīt arī
zarnu audzējs, taču par tārpu esamību zarnās viegli pārliecināties,
pārbaudot slimnieka fēces. Lietojot prettārpu līdzekļus, no šiem
nelūgtajiem viesiem mūsu organismā var atbrīvoties.
Zarnu
iekaisumi
Ir dažādi baktēriju un vīrusu izraisīti iekaisumi -
dizentērija, salmoneloze, holēra utt. Taču es gribētu runāt par tādu
slimību kā nespecifiskais čūlainais kolīts, kad tiek bojāta zarnas
gļotāda, slimniekam ir caureja līdz 20 reizēm diennaktī, viņš kļūst
vārgs un vājš. Šī slimība diezgan izplatīta Eiropā. Pie mums ar to slimo
retāk, šķiet, tāpēc, ka mēs ēdam ekoloģiski tīrāku uzturu, bez
emulgatoriem un konservantiem. Ir arī t.s. Krona slimība, kad bojājums
skar visu zarnas sieniņu un gļotādas iekaisums ir arī mutē, citās
gremošanas sistēmas daļās, acīs, makstī, urīnpūslī. Ja neizdodas šos
slimniekus ārstēt ar medikamentiem, tad operējam - reizēm tiek izņemtas
vairākas resnās zarnas daļas.
Audzēji
Pēdējā
laikā saslimstība ar zarnu audzējiem pieaug. Ja agrāk pacienti bija
vecumā no 50 gadiem un vairāk, tad tagad audzēji tiek atrasti arī
jauniem cilvēkiem. Audzēju izcelšanās teorijas ir visdažādākās ķīmisku
faktoru ietekme, iedzimtība, vēdera izejas traucējumi utt.
Lai izvairītos no šīs slimības vai arī konstatētu to agrīnā stadijā, jāievēro jau minētie profilaktiskie pasākumi - jāseko vēdera izejai, jāpievērš uzmanība fēcēm, jo gļotas, asinis, lentveida fēču forma ir bīstami simptomi. Daudzi cilvēki jūtas labi, kaut ļaundabīgais process ir jau sācies. Un tikai tad, kad audzējs ir pārņēmis visu organismu, cilvēks sāk justies slikti.
Nereti pēc veiktajām zarnu operācijām slimniekiem vēdera priekšējā sienā tiek izveidota stoma, pa kuru zarnu saturs tiek izvadīts ārā. Šiem slimniekiem tā ir smaga psiholoģiska problēma. Ja operācija ir plānveida, slimnieki iepriekš tiek sagatavoti tam, ka reiz būs stomās nēsātāji. Ar laiku slimnieki pierod pie stomās, pie tā, ka fēču novadīšanai jānēsā maisiņš pie vēdera sienas, un jūtas apmierināti, jo ir dzīvi. Stomās nēsāšana nav slimība, tas ir dzīvesveids, jo cilvēks var darīt pilnīgi visu - ēst, sportot, peldēt, mīlēties utt.
Pie ārsta...
Proktologs veic
šādas procedūras:
- izmeklēšana ar pirkstu,
- rektoskopija (ar metāla caurulīti tiek apskatīta taisnā zarna),
- rentpenoiopiskā izmeklēšana,
- kolonoskopija - ar šo metodi tiek apskatīta resnā zarna visā tās garumā. Metode tiek lietota tad, ja ar iepriekšējām trim metodēm nav gūts skaidrs priekšstats par slimību.Ja jums ir problēmas ar zarnām, nekautrējieties, ejiet pie ārsta!
