1. Ja Tu dusmojies uz savu vīrieti, tad tajā pašā brīdī tu pakļauj sevi dusmām arī par savām nepilnībām
Dusmas mūsos izraisa vērtējums (un otrādi) - mēs kādu vērtējam pēc sev zināmas skalas, salīdzinām ar sevi, atrodam tur atbalsi arī savām nepilnībām un aiziet! Vai Tev nav tā bijis, ka dusmojoties uz vīru vai bērnu, Tu kļūsti bezpalīdzīga un ievainojama, un Tev daudz kas "besī". Beigās sabrūc raudādama uz dīvāna, žēlojot sevi - Ak, par ko man šis lāsts! Kāda es nabadzīte!
Dusmoties jau var un pat vajag, bet varbūt, ja Tevī ir sakrājušās kādas nebūšanas un tvaiks, neatrodi tuvāko un nenolej samazgas pār viņa galvu.
Atceries laiku, kad tikko iemīlējāties! Cik viegli visu piedevi un kā piemiedzi acis uz vina nepilnībām, iekodi mēlītē un viss...pēc brīža dusmas jau pārgājušas! Ilgstoši gan tas nav vēlams, bet pirms nevainīgais vīrietis saķer Tavu dusmu vālu, padomā - vai viņš tiešām ir to šodien pelnījis?
Starp citu, savas dusmas mēs izgāžam tieši uz tiem, par kuriem skaidri zinām - tie spēs to izturēt un vēlāk piedot. Padomā par to, vai šādi cilvēki ir regulāri pelnījuši Tavus dusmu izvirdumus?
2. Tā kā šīs dusmas ir tikai Tava nespēja tikt galā ar situāciju, tu lieki saindējies tā vietā, lai meklētu risinājumu.
Dusmošanās jeb drīzāk sievietes histēriska ārdīšanās, kas norāda uz viņas bezpalīdzību, neatrisinās problēmu kā tādu. Tu varbūt skaidri liksi manīt savu nostāju kādā jautājumā, taču tas neko nedos pašā problēmas risināšanā.
Konstatē sevī dusmas, izanalizē, kāpēc tās uznākušas, kas tās izraisa un tā vietā, lai plēstu traukus, ar skaidru prātu padomā, ko Tu pati vari darīt lietas labā, lai šādas negatīvas emocijas Tevi vairs nepārņemtu. Ja dusmoties sanāk ļoti bieži, varbūt laiks mainīt vīrieti vai palūgt viņu aiziet?
3. Dusmošanās var kļūt par ieradumu. Šādi nebūs iespējams attīstīties Jūsu attiecībās.
Atliek vien velnam atdot mazo pirkstiņu, un... Jā, diemžēl, attiecībās tieši ieradumiem ir liels spēks un ja vien nabaga vīrietis nekā Tavas svētās dusmas neierobežo, ļauj mierīgi izgāzt visu sev uz galvas, neprotestē, un arī pats savu uzvedību nemaina, Tu riskē pārvērsties par fūriju, kādas padomju humora žurnālos zīmēja karikatūristi - nu tā sieva, kas stāv aiz durvīm ar mīklas rulli, gaidot pārrodamies mūždien iereibušo vīrišķi.
4. Bieži izgāžot dusmas, jūs abi radīsiet vainas apziņu un nedrošību savos bērnos!
Bērniem ir ļoti nepatīkami vērot biežas scēnas, kas pat beidzas ar vardarbību (arī no sievietes puses var būt vardarbība!) un mazās sirsniņas ļoti pārdzīvo. Vecāku attiecības ir arī bērnu pasaules izjūtas pamatā, tāpēc savaldieties un izrunājieties. No bērniem nav jāslēpj konflikti, taču to izpausmes forma varētu būt daudz civilizētāka nekā parasti tā ir!
5. Viena no visbūtiskākajām lietām, kas jāiemācās veidojot attiecības ir - nekas nav un nevar būt perfekti!
