Ceļvedis hipnozē. Ikvienu var nohipnotizēt

Kas notiek hipnozes seansa laikā?
Cilvēks sēž ērtā krēslā un pēc tam, pārliecinoties vai viņš ir gatavs sesijai, var sākties hipnotiskās indukcijas. Kaut arī cilvēks atrodas ļoti relaksētā stāvoklī, viņš tomēr ir aktīvi iesaistīts šajā procesā. Hipnoterapijā klients nav pasīvs vērotājs, viņš vienmēr apzinās to, kas notiek, un ko saka hipnotizētājs.Pēc sesijas beigām hipnoterapeits palīdz iziet no transa stāvokļa.

Kādas sajūtas ir hipnozes laikā?

Lielākajai  daļai cilvēku atrasties  hipnozē ir patīkami. Hipnotiskais transs ir dziļas relaksācijas stāvoklis, prāts "atpūšas" no ikdienas rūpēm un problēmām. Lielākā daļa cilvēku  dziļa transa laikā  jūt jauku, gaisīgu vieglumu , un jūs varat izvēlēties, aizmirst  visu, kas šobrīd atrodas jums apkārt, ļaut savam garam lidot ārpus ķermeņa, līdz sesija beigām. Lielākajai daļai cilvēku  pirmie vārdi pēc hipnosesijas  ir "Uhh! Tas bija pārsteidzoši!"
 
Vai es varu būt nohipnotizēts?
Ikvienu var nohipnotizēt. Ja jūs varat vizualizēt, kādu seju vai atsaukt prātā kādu melodiju, vai it kā izdzīvot kādu dzīves situāciju vēlreiz, tad varat izbaudīt hipnozi. Lielākā daļa cilvēku, kuriem ir labas vizualizācijas spējas ir viegli hipnotizējami. Cilvēki ar stipru gribu parasti ir lieliski kandidāti. Ja Jums  kādreiz bijusi sajūta, ka it kā sapņojat vaļējām acīm vai esat bijis tik aizrauts ar kādu  grāmatu vai video spēli, ka esat it kā zaudējis laika izjūtu, tad esat atradies hipnozes stāvoklī... Patiesībā, mēs dienas laikā vairākas reizes atrodamies transa stāvoklī. Ikviens var izmantot hipnozi savā labā, bet inteliģentāks cilvēks vieglāk ieiet hipnozē.
 
Vai hipnoze  ir droša?
Hipnoze ir dabīga un droša. Nav noslēpumainu hipnozes "briesmu". Nevienam nekad nav nodarīts kaitējums, ieejot  hipnotiskā transa stāvoklī. Kamēr jūs atrodaties transā, jums ir zināms  viss, kas notiek, jūs neesat bez apziņas. Hipnoze ir patīkama, un daudzi cilvēki nodarbojas ar pašhipnozi katru dienu.
Laiku pa laikam jūs dzirdat stāstus par hipnozes briesmām. Iedomātajā hipnozes bīstamībā ietilpst  iestrēgšana hipnozes stāvoklī, nespēja atcerēties ar kuriem cilvēkiem bijušas intīmas attiecības,  visas naudas atdošana kādam. Šie "hipnozes briesmu stāsti " visi  ir apsurdi. Hipnozei nav nekādu blakusefektu. Visbiežāk dzirdētie stāsti ir par to, ka kāds cilvēks kaut kur, kaut kad ir bijis uz skatuves un pēc tam nomiris. Fakts ir tāds, ka miljoniem cilvēku katru gadu piedalās skatuves šovos un neviens nav miris no tā. Hipnoze ir tik pat bīstama, cik ābolu  ēšana... Katru gadu tūkstošiem cilvēku mirst slimnīcā pēc ābolu ēšanas, kurus ir atnesuši apmeklētāji. Neviens nopietni neuzskata, ka āboli ir izraisījuši cilvēka nāvi slimnīcā.

Skatuves  hipnoze

Smieklīgās skatuves vai televīzijas demonstrācijas ir patiesas, bet speciāli veidotas. Cilvēki, kurus jūs redzat, patiešām tiek hipnotizēti, viņi neizliekas. Bet cilvēki, kuri brīvprātīgi dodas uz skatuves ir ekshibicionisti. Viņi tiek arī rūpīgi pārbaudīti, lai nodrošinātu, ka tiek atlasīti tikai tie, kuri ļoti viegli ieiet transa stāvoklī. Tā ne tuvu nav viņu pirmā transā ieiešana, ticiet man, dzīvē šādi cilvēki nemaz tik bieži nav sastopami... Lietas, ko šie cilvēki dara uz skatuves, nebūt nenozīmē, ka viņi to dara savā ikdienas dzīvē,  jo uz skatuves ir ļoti daudz iedrošinājumu. Brīvprātīgie apzinās, ko viņi dara un var pārtraukt to darīt jebkurā brīdī. Cilvēki parasti stāsta, ka uz skatuves viņi jutās tā, it kā daļa no viņiem skatās it kā no malas uz šīm jokainajām lietām un viņi labprāt seko suģestijām. Bet viņi apzinājās, kas ar viņiem notiek un varēja pārtraukt piedalīšanos, kad vien viņi to vēlējās. Hipnoze nevienu brīdi nepakļauj nevienu briesmām.

Nevienu nevar piespiest kaut ko darīt, kas ir pretrunā ar viņa drošību, vai savām morālajām vērtībām. Ja Jums tiek lūgts darīt kaut ko, kas jūs neapmierina, jūs varat uzreiz iziet no transa stāvokļa un atgriezties ikdienas prāta stāvoklī . Lietas, kuras notiek visu laiku uz skatuves un tas mazumiņš, kas tiek parādīts televīzijas šovu laikā, ne tuvu neparāda kopējo ainu.
Nekas no tā, kas ir jūsu prātā, nevar kaitēt jums, un mūsdienu Hipnoterapijā  netiek uzplēstas vecās rētas, kuras ir jūs sāpinājušas, kā arī neviens neliek jums izdzīvot nepatīkamās sajūtas no jauna.  

Hipnozes  noslēpumi
Vai es varu nejauši izpaust lietas, kuras nevēlos nevienam uzticēt? Jūs nevarat izpaust neko tādu, ko nevēlaties, lai uzzinātu kāds cits. Ja hipnoterapeits skar lietas,  kuras pašlaik nevēlaties risināt, zemapziņa vienkārši ignorē ierosinājumu. Jūs neatklāsiet hipnoterapeitam nevienu noslēpumu, bet jūs varat pēkšņi rast risinājumu lietām, kuras jūs uztrauc. Tā bieži notiek, ka transa laikā jūs varat  identificējat kaitniecības avotu, kurš kavē jūsu mērķu sasniegšanu. Hipnozes noslēpums slēpjas tajā, ka jūsu zemapziņa, izmantojot vispārējas hipnozes suģestijas, uztver hipnotisko uztveres veidu un piemēro to gan jūsu konkrēto, gan īpašo problēmu risināšanai. Kad esat uzzinājis, kāds ir īstenais problēmu iemesls, jūs varat risināt to! 
 
Ko darīt, ja es neizeju no hipnotiskā transa?
Tas nevar notikt. Neviens nekad nav "iestrēdzis" hipnozē. Tas vienkārši nav iespējams. Neeksistē hipnozes blakusefektu. Hipnoze ir dabisks stāvoklis, kurā jūs atrodaties vairākas reizes dienā, un zemapziņa zina, kā ar to tikt galā. Pat tad, ja hipnotizētājs dotos prom un atstātu jūs vienu,  zemapziņa joprojām strādā, lai aizsargātu jūs. Ja pēkšņi ieslēgtos signalizācija, jūs pilns modrības būtu savā tradicionālajā prāta stāvoklī. Cik ilgi jūsu prāts ir aizņemts ar  hipnoterapeita suģestijām, jūs atrodaties transā, bet, kad seanss ir beidzies, jūs pamazām izejat no šī dabiskā stāvokļa  un   dabiski pamostaties, it kā no vieglas snaudas. Jūs varat vadīt automašīnu, jūs varat darīt pilnīgi visu kā jebkurā citā dienā.
 
Cik noturīgas ir hipnozes radītās pārmaiņas?
Hipnoze ne tikai strādā ātrāk nekā lielākā daļa citu terapiju, tās radītās pārmaiņas ir konstantas. Kad jūs esat izmainījuši savu domāšanu ar hipnozes palīdzību, pārmaiņas notikušas uz visiem laikiem - hipnozei nav noilguma. Piemēram, kad tu saproti, ka nav Ziemassvētku vecīša, tad vienkārši nav iespējams atkal sākt ticēt viņa eksistencei. Tas  pats notiek ar  hipnozes palīdzību, kā tikko jūsu prāts akceptē hipnotiskās suģestijas, jūs nekad vairs nedarīsiet tās lietas, kuras esat gribējuši izmainīt, jūs esat brīvs no tā uz visu atlikušo dzīvi. Pat pēc tam, kad seanss ir beidzies, hipnozes laikā sākušās pārmaiņas turpinās. Laba hipnoterapeita veiktie ieteikumi veiks savu uzdevumu  vēl ilgi nākotnē...Tas ir it kā nevis iedot jums mazliet zivis, bet iedot makšķeri, ar kuru tās makšķerēt.
 
Vai hipnoze darbojas?
Hipnoze strādā, bet ar hipnozes palīdzību nevar izārstēt visu. Hipnoze neliks izaugt garākam vai palielināt  krūšu izmēru, cilvēkam arī mati neataugs ar hipnozes palīdzību (kaut arī šeit ir svarīgs iemesls, kāpēc tas ir noticis). Piedodiet. Tā nepadarīs jūs neatvairāmi seksīgu, kā arī jums neradīsies noslēpumainas spējas likt citiem cilvēkiem darīt to, ko vēlaties jūs.

Ko hipnoze izdarīs - likvidēs neticību sev un atbrīvos jūs no trauksmes, stresa un nemiera sajūtas. Hipnoze ļaus jums viegli tikt galā ar  sliktiem ieradumiem- atmest smēķēšanu, nagu graušanu, hipnoze var likvidēt nepatīkamās sajūtas, kuras liek jums pārēsties. Hipnoze var jums palīdzēt tikt galā ar nepamatotu  greizsirdību, hipnoze var uzlabot un sakārtot  jūsu seksuālo dzīvi, var jums atgriezt pārliecību, kā arī likvidēt bailes no publiskas uzstāšanās.

Visas šīs problēmas ir radušās un tiek uzturētas ar negatīvu domu palīdzību, ar vārdiem, ko kādreiz ir pateikuši citi cilvēki, ka jūs esat "slikts", "kaut nekad jūs nebūtu piedzimis", "jūs neesat  pelnījuši, lai gūtu panākumus", "es nekad neesmu pietiekami labs", "cilvēki smiesies par mani", - šādas un citas līdzīgas domas izraisa lielāko postu cilvēku dzīvēs. Hipnoze var šīs lietas sakārtot - lai jūsu dzīve būtu tāda, kādu jūs esat pelnījuši.