22 Novembrī, Piektdiena
Sievietēm :

Kā pasargāt rokas

  • Facebook
  • Izdrukāt
  • Sazināties
  • Saites

Sievietēm » Veselība

Palielināt Samazināt 9 Jūn 2011 , 23:31

Kā pasargāt rokas

Pirmais un svarīgākais noteikums – strādāt cimdos, iesaka manikīre Anita Zvingule.

* Lai arī cimdos nav tik ērti, tomēr nekas tā nesausina roku ādu kā augsne. Nagus var aizsargāt, nolakojot pirms darba ar aizsargājošu, ārstniecisku nagu laku vai pārklājot ar parasto nagu lakas nostiprinātāju.

* Pirms ķeraties pie ravēšanas, stādīšanas vai citiem zemes darbiem,

rokas jāieziež ar barojošu krēmu. Ja strādā gumijas cimdos, āda neelpo, svīst un krēms rokas neaizsargā. Tāpēc labāk izvēlēties auduma cimdus. Tie ir elpojoši, bet to pirkstu gali un plaukstas apstrādātas ar gumijotu materiālu. Tas savukārt pasargā no netīrumiem un mitruma.

* Pēc darba augsne ātri jānomazgā no rokām. Tās var pamērcēt paskābinātā ūdenī. Anita iesaka rokas noberzēt ar jāņogu putriņu, vienkārši saspaidot ogas rokās. Ja uz rokām un ienadžos rodas nenomazgājami traipi, tos var pabalināt ar citrona sulu, taču jāatceras, ka rokas pēc tam nedrīkst mazgāt ar ziepēm, kas neitralizē skābi, tikai ar tīru ūdeni. Der arī kāda cita skāba sula, kas mazliet pabalinās netīros ienadžus. Šobrīd veikalos ir nopērkami speciāli pīlingi roku ādai, kas noņem atmirušās ādas šūnas un reizē arī balina.

* Pēc mazgāšanas rokas noteikti jāieziež ar barojošu krēmu. Ja zem nagiem sakrājusies zeme, to var iztīrīt ar birstīti, bet ļoti labi der vecais labais paņēmiens – pēc dārza darbiem izmazgāt kādu apģērba gabalu ar rokām.

* Nelielas skrambiņas jādezinficē ar kādu līdzekli – borskābes, briljantzaļā šķīdumu u.c.

* Rokas var palutināt ar mājās pagatavojamām maskām.

* Tām var izmantot medu, olu dzeltenumu, pievienojot nedaudz ožamā spirta vai glicerīna. Roku maskas līdzinās siltām kompresēm. Lai maska būtu efektīvāka, rokas pirms tam var notīrīt ar pīlingu vai pamērcēt. Pēc maskas uzlikšanas var uzvilkt kokvilnas cimdiņus.

Roku ādas mitrināšanai

Siltam ūdenim pievieno piecus pilienus lavandas eļļas un tējkaroti mandeļu eļļas. Mērcē rokas 10 minūtes, pēc tam ieziež ar barojošu krēmu.

Tauksaknes tēja

3 ēdamkarotes kaltētu un sasmalcinātu tauksaknes sakņu aplej ar 750 ml ūdens, vāra 10 minūtes. Ja lieto kaltētas lapas, jāņem sešas ēdamkarotes. Nokāš un siltā novārījumā 15 minūtes mērcē rokas. Nopurina, uzklāj mitrinošu vai barojošu krēmu.

Olas un olīveļļas maska

Vienu olas dzeltenumu samaisa ar olīveļļu un dažiem citrona sulas pilieniem. Uzliek rokām un tur 10 minūtes, tad nomazgā, nosusina un iesmērē ar krēmu.

Glicerīna maska

Roku ādai ļoti patīk glicerīns. Glicerīnu, ko var nopirkt aptiekā, sajauc ar citrona sulu vai nedaudz citronskābes. Uzliek rokām, notur 10 minūtes, tad nomazgā, nosusina un iesmērē ar krēmu.

Maigs, abrazīvs krēms rokām

Ņem pa ēdamkarotei mandeļu un auzu pārslu, tējkaroti mandeļu eļļas. Mandeles un pārslas samaļ, sajauc ar eļļu. Mitras rokas vairākas minūtes masē ar šo maisījumu. Noskalo ar siltu ūdeni un nopurina.

Ja maisījumam pievieno tējkaroti medus un paniņas vai pilnpiena jogurtu, iegūst nomierinošu masku, to uzklāj rokām un uzvelk kokvilnas cimdiņus. Notur pāris stundu, noskalo ar siltu ūdeni.

IESKATIES!

Materiāls publicēts sadarbībā ar vietni

Ievietots : 09 Jūnijā 2011

Skatīts : 1169 reizes

Avots : http://www.tvnet.lv/sievietem/vesela/380807-ka_pasargat_rokas?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A

Birkas : rokām, nagus, krēmu, strādāt, roku, cimdos, rokas, šadu, pasargāt, nagu

(Balsu nav)
"Ziņu Spice" rekomendē
Komentāru pagaidām nav. Esi pirmais !
{display:none;}
Ziņu Spice neatbild par rakstiem pievienotajām lasītāju atsauksmēm, kā arī aicina portāla lasītājus, rakstot atsauksmes, ievērot morāles un pieklājības normas, nekurināt un neaicināt uz rasu naidu, iztikt bez rupjībām. Lūguma neievērošanas gadījumā Ziņu Spice patur tiesības liegt rakstu komentēšanas iespēju, kā arī dzēst neatbilstošos komentārus.
Komentāru noformēšana

Visas audzināšanai veltītās pūles būs veltas, kamēr jūs neiemācīsiet saviem audzēkņiem mīlēt pļavu, putnus un ziedus.
-- Raskins

Ginesa rekords? Iespējams, tālākie vārti futbola vēsturē

  • Visi aktuālie video
  • 22 Novembrī vēsturē

    Vai Jums ir problēmas ar kredītsaistībām?
    Atbildes: 42

    Turpinās cīņa ar un par pieminekļiem. Andreja Upīša pieminekļa liktenis šobrīd Rīgas domes rokās: to – pēc mākslinieka Ivara Drulles priekšlikuma – gatavojas pārzāģēt pa vertikāli. Nu tad – pārzāģēs vai nepārzāģēs? Šodien par to un citiem pieminekļiem runājam ar arhitektu Jāni Dripi un mākslas vēsturnieku Ojāru Spārīti.

    01 Novembrī 2024
    Elita Veidemane

    Eiduka prestižajā 'Tour de Ski' sasniedz karjeras labāko rezultātu slēpojumā klasiskajā stilā

    Наша команда искусных исполнителей приготовлена выдвинуть вам передовые системы утепления, которые не только гарантируют долговечную протекцию от холодильности, но и подарят вашему жилищу стильный вид.
    Мы эксплуатируем с современными строительными материалами, заверяя постоянный срок службы службы и превосходные решения. Изоляция наружных стен – это не только сокращение расходов на подогреве, но и ухаживание о окружающей природе. Экологичные инновации, каковые мы внедряем, способствуют не только личному, но и поддержанию природных ресурсов.
    Самое основное: <a href=https://ppu-prof.ru/>Утепление фасада дома снаружи цена</a> у нас стартует всего от 1250 рублей за м²! Это доступное решение, которое превратит ваш домик в истинный приятный корнер с минимальными затратами.
    Наши достижения – это не только изоляция, это образование пространства, в где каждый член символизирует ваш личный образ действия. Мы берем во внимание все твои потребности, чтобы преобразить ваш дом еще более дружелюбным и привлекательным.
    Подробнее на <a href=https://ppu-prof.ru/>ppu-prof.ru</a>
    Не откладывайте заботу о своем квартире на потом! Обращайтесь к экспертам, и мы сделаем ваш обиталище не только теплым, но и стильным. Заинтересовались? Подробнее о наших работах вы можете узнать на нашем сайте. Добро пожаловать в мир гармонии и стандартов.

    Komentē    ppu-prof_ea
    18 Janvārī 2024, 11:58
    Ārstniecības augi Latvijā | Пик известий | Tiek izmantotas uCoz tehnoloģijas | Kinofilm@LV